2020年3月19日 星期四

【手帳】懶蟲絕對要看!寫 bullet journal 事半功倍的小技巧 - 實踐篇

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歷經一番寒徹骨,總算要進入實作了 😛
在此之前再讓老賓囉嗦一下(阿星:我還沒說完~!),
之所以洋洋灑灑花這麼多篇幅,並不是單純話多啦,
主要是看完 bullet journal 幾本教學書,
裡面好像都沒提到「如何選擇」適合自己的方式,
在這邊真的吃了很多苦頭,因此才想完整記錄下來,
加上一些過程中個人的小發現,
準備篇是blogger開張以來花最長時間的文章,
把腦中想法化為文字理出頭緒實在太燒腦,
但如果可以幫助到也有相同困擾的朋友就好了~

有空的話可以回頭複習一下:
【手帳】懶蟲絕對要看!寫 bullet journal 事半功倍的小技巧 - 準備篇

看完準備篇,動筆前先決定好兩件事:
● 理想中的手帳格式
● habit tracker 追蹤項目的頻率及性質 

以下是採取「月記事不集中 + 不要週記事 + habit tracker + list + diary」老賓自己目前正在使用的 bullet journal 實例~

說來汗顏,今年手帳還真的直到1/1才動筆 😵
先來個索引頁
第一步當然是 future log 囉~
Quo Vadis 這本尺寸A5,直向38點、橫向28點,
代表不超出點點範圍最多可畫37*27的格子,
前2年分別使用 TN 和 midori 新書寫 bullet journal,
都比A5小且偏瘦長款,如果直接2條線把跨頁分為6等分,
格子呈現躺著的長方形(?)不太符合中文書寫的特性,
英文一長串句子中文可能幾個字就能解決了,
加上對行距的莫名堅持(中文寫螞蟻字太困難),
最後老賓的 future log 採用直式 ▼
這樣的格子形狀比較符合書寫習慣, 
如果是躺著的長方形寫不夠只能分2排寫了,
看起來無法一目瞭然,不喜歡!

接下來畫 habit tracker ,
有人會選擇分散在各月份(和月記事畫在一起)
圖是網路隨便抓的,有冒犯請見諒~
這樣的好處是…如果一不小心執行力低落,
每個月都是新開始,比較可以避免看了心情不好(吧)
不過懶蟲如老賓當然全部集中在最前面,
要寫12次日期多累呀,嘻嘻 
然後只畫外框中間的格線是打死不畫的啦!

• daily - 吉他練習 + 曲目
其他預計天天做的項目(執行力好差哈哈哈)
在第10天、20天各畫一條線當作標示,
至於第9頁為什麼垂直線那麼多條呢?
因為中線不小心畫到11月和12月之間了,
無奈之下只好全畫… 😱😱😱 

• weekly - 美容類(除毛、去角質 - 臉+身體+腳)
• monthly -  例行工作 + 全年度需完成工作
 (先寫字再畫格子的悲劇…一樣只畫外框 )

畫完這些老賓實在太累了,  
想想家事類的意義只在於上次何時做,
沒必要每次都看整年度的 tracker, 
決定家事類直接記在月記事處,
不然月記事沒東西寫啊!

1月月記事採取簡單手寫數字+星期幾,
假日用紅色,連這樣都會不小心寫錯 |||
空白處再隨便畫個格子備用
補手帳清單,超多
打包清單,某本書強力推薦 / 眼鏡度數表 + 信用卡結帳繳款日
房間整理相關,努力斷捨離
health tracker ,健康寶包可能用不上
中間則夾雜很普通的日記而已。

於是這麼寫了一陣子……
不對啊月記事那種格式好難消耗貼紙啊!
而且時間感無法一目瞭然(一眼看出星期幾、隔多久等等),
2月月記事還是乖乖畫成傳統式的了
增加 weekly log 寫待辦事項
信用卡記帳

3月也差不多,只是 weekly log更懶了直接畫十字
日記隨手拍

[結語]
因為老賓工作偏向可預期性的,手帳與工作有關的部分不多,
加上懶蟲取向,最後採用的 habit tracker 大致分為2種:
 1. 重要的項目拉出來獨立追蹤

 2. 其餘項目直接一併寫在月記事
     運用螢光筆/色筆 + 數字 / 文字,同樣有一目瞭然的效果
紅底 - 信用卡帳單金額(monthly),已繳款則右下角加上黑點
黃底 - 外食紀錄(不定期,住家裡沒有天天外食)
灰底 - 家事類(weekly/monthly/不定期)
橘字 - 貓咪各項紀錄
紫字 - 購物紀錄
紫粗字 - 請假紀錄

別太貪心什麼都想獨立追蹤,老賓現在覺得
只有天天做或經常得掌控進度的事才需要獨立追蹤,
其餘項目使用 2的方式記錄就好了。

除此之外依據性質可參酌下方表格:
 
[後記]
曾經想追蹤每天起床就寢時間,後來發現生活太規律好像沒啥好記的;
也曾想記帳,但自覺花的都是該花也不會衝動購物,
最後只記信用卡和不定期大額消費(比如修車),出國的花費用excel;
每個人著重的不見得相同,或許有些人看到這兒心想:
此人連整理房間都要寫呀太扯了吧~~~~😒(無法辯駁嗚嗚)

祝福大家可以找到屬於自己的一套 bullet journal 哲學,
並在思考抉擇的過程中檢視自我,進而更了解自己。

(以為會爆字數,結果似乎和準備篇差不多嘛。 )


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